水素イオンと水素分子は別物です！
水素イオン
という言葉を聞いたことがあると思いますが、
水素イオンは水素水に含まれる
水素分子とは全くの別物
になります。
水素イオンは普通の水にも含まれていて、
H3O+
という状態になっていて、生体内に存在することができません。
一方、水素分子は
H2
という状態で、生体内に存在する事が可能なんです。
そして、水素分子は無味無臭ですが、水素イオンは酸味があるという大きな違いもあります。
また、水素原子（H）も生体内に存在することができません。
あくまでも、H2という水素分子のみが
抗酸化作用など生体に良い影響を与えるものになります。
