アレルギーや炎症にも水素水が良い
アレルギーや炎症にも水素が効果的です。
その前にアレルギーや炎症が起きる原因を解説します。
過労やストレスによって交感神経が緊張し、
体温低下や、血管の収縮が続くと
顆粒球が増加
します。
顆粒球が増加しすぎると血流障害を起こすとともに、
活性酸素が健康な細胞まで攻撃してしまいます。
そのため、組織に炎症を引き起こします。
顆粒球の過剰反応は炎症性の自己免疫疾患の原因になります。
癌、胃潰瘍、関節炎、慢性リウマチなどがそれにあたります。
それとは逆に、副交感神経が優位になることは良いとされていますが、
優位になりすぎても良くないことが起こります。
副交感神経が優位になると体温が上昇し、血管が拡張します。
それは非常に良いことですが、その状態が長く続きすぎると
リンパ球の過剰増加
になり、うっ血状態を起こし、逆に低体温になり、血流も悪化します。
そうなると今度は免疫過剰になり、アレルギー性の病気を引き起こします。
花粉症や気管支喘息、アレルギー性鼻炎などがそうです。
顆粒球とリンパ球は連動しているので、
交感神経と副交感神経のバランスをちょうど良く保つ
事が健康にとって非常に大切です。
自律神経のバランスは不規則な生活で崩れやすいので、
根本的に整えるためには規則正しい生活を心掛けましょう。
そして、冒頭で述べた
水素がアレルギーや炎症に効果的
な理由ですが、顆粒球の増加やリンパ球の増加などの過剰反応は、
水素によって抑えられる事もわかっているのです。
そのため、水素を摂ることでアレルギーや炎症を抑えることが可能だという事です。
